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推摩的手法是多样的。把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中得手的一种手法了。***，又称***，就是用手在人体皮肤、肌肉的、穴位上施行各种手法，达到保健、的目的。可以由他人***，也可以自我***，就是自己给自己***。***时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要***。

从性质上来说，***是一种物理的***方法，从***的***上，可分为保健***、运动***和***。***时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要***。清代在保健***方面发展的特点，是对小儿***的著作较多，内容丰富，图文并茂，手法简便易行，在民间流传甚广中式*** 中式***是，以中医理论为基础的。

***前要修整指甲、热水洗手，同时，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。也正是由于***能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以***后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。严重的心、肺、肝、衰竭的或身体过于虚弱者，由于不承受强刺激，因此一般不宜接受******。应该采取措施，及时抢救。

***经济简便，因为它不需要特殊，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，。***手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应该知道，上述八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。***又称“***”，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。